Transaktionsanalyse – Modelle für Kommunikation und Konfliktdynamiken

Episode von Aktiv Zugehört - Insights aus Coaching & Therapie von Frauke Niehues & Timo Schlage · 1. April 2026 · 23 min

Warum geraten Menschen immer wieder in ähnliche Konfliktmuster? Und welche Rollen spielen wir dabei oft unbewusst? In dieser Episode sprechen Timo Schlage und Frauke Niehues über zentrale Modelle der Transaktionsanalyse und darüber, wie diese helfen können, Kommunikationsdynamiken und Konflikte besser zu verstehen.

Themen dieser Episode:

• Wie das Drama-Dreieck typische Konfliktdynamiken zwischen Täter, Opfer und Helfer beschreibt

• Warum Menschen sich gegenseitig in bestimmte Rollen einladen können

• Was hinter Eltern-Ich, Erwachsenen-Ich und Kind-Ich steckt

• Welche Bedeutung Antreiber-Sätze für Glaubensmuster haben können

• Warum Anerkennung und Wertschätzung im Stroke-Modell eine zentrale Rolle spielen

• Weshalb Modelle im Coaching vor allem einen hohen Erklärungswert besitzen

Eine Episode über Kommunikation, Rollen und die Frage, wie Modelle helfen können, zwischenmenschliche Dynamiken klarer zu verstehen.

📚 Quellen und weiterführende Links

• Transaktionsanalyse nach Eric Berne

https://www.erzieherkanal.de/transaktionsanalyse

• Drama-Dreieck der Transaktionsanalyse

https://transaktionsanalyse-online.de/drama-dreieck/

• OK-OK-Modell

https://transaktionsanalyse-online.de/ich-bin-ok-du-bist-ok/

• Maslows Bedürfnispyramide

https://www.lpb-bw.de/fileadmin/Abteilung_III/jugend/pdf/ws_beteiligung_dings/2017/ws6_17/maslowsche_beduerfnispyramide.pdf

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