#160V ADHS - Das Wuschel-Gleichnis und der Druck, alles richtig zu machen

Episode von ADHS Assistenz von Apoll Netz · 4. Oktober 2026 · 27 min

Das Wuschel-Gleichnis und der Druck, alles richtig zu machen

Wie du deinem inneren Angstbündel ohne Erwartungsdruck wie einem scheuen Tier begegnest, anstatt das ständige Bravsein zu erzwingen.

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