#9: Meditation: Gedankenwellen beruhigen und tief tauchen – Wie Du Deinen Geist beruhigen kannst
Episode von Zwischen Himmel und Erde - meditieren, heilen und hier sein von Brigitte Nickel · 20. August 2026 · 20 min
In dieser Episode findest du eine geführte Meditation, diedir hilft, den Geist zu beruhigen. Nicht die Gedankenwellen zu stoppen, sondern sie zu beruhigen und dich auf die Tiefe auszurichten und in sie einzutauchen. Denn je nachdem, worauf du deinen Fokus setzen möchtest, folgt der Geist. Ich wünsche dir viel Freude mit dieser Meditation.
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Über den Podcast
In meinem Podcast teile ich Impulse, Meditationen und Gedanken zu innerer Heilung, Selbstwahrnehmung und dem Weg nach innen. Du kannst zuhören, dich inspirieren lassen oder einzelne Themen in deinem Tempo vertiefen. Der Podcast begleitet dich dabei, wieder mehr bei dir anzukommen, dich zu spüren…
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