#272 Wie "Nur ein kleines Stück" dich vom entspannten Essen abhält

Episode von Zum letzten Mal abnehmen! von Anke Weber, Ernährungscoach, Mindsetcoach · 18. Januar 2025 · 14 min

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Zur heutigen Episode: "Nur ein kleines Stück" - eine Aussage mit manchmal fatalen Folgen. Warum Du diesen Satz niemals zu Dir sagen solltest und wie Du aus Deinem Diätmindset rauskommst, erfährst Du in dieser Episode.

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