#174 Runterschlucken oder raus damit. Vishuddha

Episode von YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen von Evelyn Wendt · 22. Juni 2026 · 10 min

Runterschlucken oder raus damit?

Wann weißt du eigentlich, was wirklich wichtig ist zu sagen – und was lieber nicht?

In dieser Episode spreche ich über Vishuddha – das fünfte Chakra.

Das Kehlkopfchakra.

Den Kloß im Hals kennen wir alle.

Aber was steckt wirklich dahinter – und wie finden wir unsere eigene, klare Stimme?

Es geht nicht nur darum, was wir sagen.

Sondern wie wir es sagen – so dass der andere es hören kann.

Und Raum hat, sich selbst zu äußern.

Denn vielleicht beginnt echte Verbindung genau dort – wo zwei Wahrheiten nebeneinander Platz haben.

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