E61 3-2-1... mal hängertu

Episode von Yippie-Yeah-Yoga Podcast von Isabel's Yoga · 1. August 2026 · 16 min

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"Einfach mal biz hängertu" - ein kleinesch Schwätzchen halten (frei übersetzt).

Das war die Idee hinter der heutigen Podcast-Folge.

Ich erzähle dir von...

... 3 Büchern, die ich gerade lese und toll finde.

... 2 Podcasts, die ich gerade (wieder)entdeckt habe.

... und 1 Einsicht die ich gerade hatte.

Viel Spass beim Reinhören.

Und lass das dein kleiner Reminder sein, auch einfach mal wieder einer Freundin einabischen "hängert" zu haben, ein bisschen zu quatschen, denn das ist für die mentale Gesundheit und fürs zufriedene Gemüt super wichtig.

Menschen tun Menschen gut (hat Sarah Desai mal gesagt und ich kanns nicht mehr vergessen).

So, bis gleich

Isabel

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