#36: BEST-OF Mentaltipps
Episode von WINNING TALKS von Constanze Wiesner · 19. August 2026 · 10 min
Sieben Gäste. Sieben Perspektiven. Sieben Mental-Tipps, die hängen bleiben.
Was hilft, wenn es darauf ankommt? Wie bringt man sich vor einer wichtigen Prüfung in einen guten mentalen Zustand? Was hilft nach Rückschlägen – und was, wenn sich Ängste oder alte Erfahrungen festgesetzt haben?
In dieser Best-of-Folge von WINNING TALKS habe ich die Antworten auf eine meiner festen Fragen aus sieben bereits erschienenen Folgen zusammengestellt:
„Welchen Mentaltipp möchtest du unseren Hörern mitgeben?“
Mit dabei sind Rebecca Herter, Teresa Leowald, Anna-Christina Abbelen, Silke Fütterer-Sommer, Karl Schneider, Andreas Ostholt und Max Paschertz.
Mit dabei sind unter anderem diese Impulse:
* vor wichtigen Prüfungen Videos von richtig guten eigenen Runden anschauen,
* den Fokus behalten und das eigene Beste geben,
* an den eigenen Zielen festhalten und sich mit Menschen umgeben, die einen stärken,
* auch ungewöhnlichere mentale Wege wie Hypnose nutzen,
* und nach Rückschlägen immer wieder aufstehen.
Kurz, kompakt und voller Impulse, die du direkt ausprobieren kannst.
Wenn du mehr von den einzelnen Gästen hören möchtest:
Rebecca Herter – Folge #1
Teresa Leowald – Folge #7
Anna-Christina Abbelen – Folge #19
Silke Fütterer-Sommer – Folge #25
Karl Schneider – Folge #27
Andreas Ostholt – Folge #30
Max Paschertz – Folge #31
Welcher Mental-Tipp bleibt bei dir besonders hängen?
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