#146 Perfekt (economy) - das wird richtig toll

Episode von Wilde Mädchen von wilde Mädchen · 10. September 2026 · 59 min

Wilde Mädchen Economy enters the Podcast Game. Wir haben es endlich geschafft, uns für einen Weg mit der Economy zu entscheiden und hier ist das erste Resultat mit "Perfekt Economy". Ein Lied, das uns an Grenzen bringt und manchmal sprachlos lässt. Aber wenn wir uns schon ins vierte Jahr verpflichten, gehört auch das dazu. Und diesmal passend kurz und knackig sprechen wir über Perfektionismus und wie wir uns vielleicht davon freimachen können.

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Quellen:

https://www.klinik-friedenweiler.de/blog/perfektionismus-die-balance-zwischen-exzellenz-u-psychischer-belastung/

AOK - Wenn Perfektionismus zur Last wird: Was hilft bei zu hohen Ansprüchen?

https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/perfektionismus-ursachen-risiken-und-strategien-gegen-den-druck/

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