IMPULSFOLGE 1: Wie dein Kopf im Urlaub ankommt

Episode von Wild entschlossen von Ulrike Nehls · 3. August 2026 · 7 min

Wenn deine Auszeit mehr sein soll als eine Pause: auszeitcoaching.de

Wild entschlossen. Der Podcast für alle, die ihr "Irgendwann" satthaben.

Impulsfolge 1 der Miniserie "Auszeit für den Kopf"

Der Koffer ist ausgepackt, der Liegestuhl steht bereit. Und trotzdem dreht dein Kopf weiter Runden: um die Mail, den Termin, die Zusage, die noch offen ist. Der erste Impuls dieser Serie zeigt, warum das so ist. Und was du in wenigen Minuten dagegen tun kannst.

Du erfährst:

- warum dein Gehirn im Urlaub nicht einfach abschaltet

- was ein Brain Dump ist und wie er sofort etwas verändert

- warum meistens weniger auf deiner Liste stehen bleibt, als du denkst

Ich freue mich über dein Feedback zu diesem Podcast und deinen Austausch mit mir auf Instagram: @ulrike.nehls.coaching

Du möchtest wissen, welcher Auszeit-Archetyp du bist und welche Auszeit wirklich zu dir passt? Hier gehts zu meinem Quiz mit 12 psychologisch fundierten Fragen: https://impulse.auszeitcoaching.de/archetypen-quiz

Mehr über meine Arbeit: auszeitcoaching.de

LinkedIn: @ulrike-nehls-coaching-marketing

Weitere Episoden von „Wild entschlossen“

Alle Episoden von Wild entschlossen · Mehr Gesellschaft-Podcasts