Ein Jahr älter

Episode von Wachstumsprozess von Daniela Wiegand und Jutta Pietsch · 20. Juli 2026 · 21 min

In dieser Folge sprechen wir über das Thema:

„Ein Jahr älter – ein neues Kapitel beginnt.“

Heute ist Danielas Geburtstag – ein schöner Anlass, um über das Älterwerden, neue Lebensabschnitte und die Frage zu sprechen, wie wir unser neues Lebensjahr bewusst gestalten möchten.

Wir teilen unsere Gedanken darüber, was wir aus den vergangenen Jahren mitnehmen, welche Wünsche und Ziele uns begleiten und warum jeder Geburtstag eine Einladung sein kann, innezuhalten und sich neu auszurichten. Außerdem sprechen wir darüber, wie wichtig es ist, sich im eigenen Körper wohlzufühlen, ihn wertzuschätzen und liebevoll mit sich selbst umzugehen – unabhängig von Alter oder äußeren Erwartungen.

Eine persönliche und inspirierende Folge über Dankbarkeit, Selbstannahme, neue Perspektiven und den Mut, das kommende Lebensjahr ganz nach den eigenen Werten zu gestalten.

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