Engst - Zwischen Bühne, Burnout, Depression, Absturz und Neuanfang

Episode von Vollgas - Rock und Realtalk von Vollgas Richtung Rock - Marco Stahl · 14. Februar 2026 · 59 min

#2 | Zwischen Bühne, Burnout, Depression, Absturz und Neuanfang

Kein Pathos.

Keine Erfolgsstory.

Kein „alles wird gut“.

Stattdessen ein Gespräch über das, worüber selten gesprochen wird, solange es funktioniert:

Über Überforderung, Depression, Therapie, Alkohol, Verantwortung und den Moment, an dem man merkt, dass reine Disziplin nicht mehr reicht.

- Es geht um Abstürze, die man nach außen überspielt.

- Um das Aufstehen, das man nicht alleine schafft.

- Und um Haltung, die nichts mit Parolen zu tun hat, sondern mit Konsequenzen.

Wir sprechen über Musik als Ventil und Therapie.

Über Alben, die nicht gefallen wollen, sondern raus müssen.

Über Ehrlichkeit statt Strategie.

Über Politik im Alltag, rechten Zeitgeist, Jugend, Sozialarbeit und warum Dialog anstrengender – aber notwendiger – ist als Canceln.

Warum Wegschauen keine neutrale Position ist.

Warum Funktionieren kein Lebenskonzept ist.

Warum „Gute Laune“ manchmal Ironie und manchmal pure Selbstrettung bedeutet.

„Ich wusste nicht, ob ich das nächste Jahr erlebe.“

Diese Folge ist ruhig, aber schwer. Unbequem, aber notwendig. Kein Entertainment – sondern Realität.

Gast dieser Folge:

Matze von ENGST

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