Verbunden und Frei - Bildungsevolution mit Herz
von Nina Schopenhauer · Bildung
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DEIN Podcast für einen erfüllten, bewussten und kraftvollen Schulalltag -
für all DIE Lehrerinnen & Lehrer, die sich Schule anders wünschen.
Mit ganz viel Inspiration, wie Du bereits heute energiegeladen und glücklich Deinen Schulalltag gestaltest und deine Vision von Schule lebst.
Hier erwarten Dich
- Ideen aus dem Lerncoaching, mit denen Du Deine SuS wirklich unterstützt und begleitest
- Impulse, wie Du Deinen vermutlich oft stressigen Schulalltag entschleunigst und bewusst gestaltest
- Einblicke in meine Erfahrungen als ehemalige Lernbegleiterin an einer freien Schule
- Möglichkeiten, wie Du im Hier und Jetzt Schule veränderst
Wo kann ich „Verbunden und Frei - Bildungsevolution mit Herz“ hören?
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Episoden
- Mobbing in der Schule: Wenn das System überfordert ist – und wie Eltern dennoch handeln können“
9. Juni 2025 · 29 min
Huhu! 😊 ✨ Du bekommst drei klare Säulen: Orientierung und Wissen, um handlungsfähig zu werden Impulse, wie Du Dein Kind stärken kannst Anknüpfungspunkte für Dich – wie Du als… - Selbstwirksamkeit - der Schlüssel zur Veränderung
11. Februar 2025 · 19 min
Selbstwirksamkeit: Erkenne Deine eigene Kraft! ✨ Heute wartet eine neue Podcastfolge auf Dich! ✌️ In dieser Folge erfährst Du: Warum Selbstwirksamkeit so entscheidend ist – für… - Wie Glaubenssätze uns prägen und wie wir sie transformieren können
11. November 2024 · 46 min
🎙️ Neue Podcastfolge mit Christine Gasser – 🌱✨ Heute wartet wieder eine neue Podcastepisode auf Dich! ✌️ 🤔 Warum unsere Überzeugungen so tief in uns verankert sind und wie sie… - Schule mit Herz und auf Augenhöhe? So kann es gelingen!
14. Oktober 2024 · 48 min
📚 Neue Podcastfolge mit Astrid Kalantzis, Schulleiterin der Albert-Schweitzer-Schule Wetzlar 💡 In dieser Episode spreche ich mit Astrid über eine Schule auf Augenhöhe – und wie… - Was glaubst Du über Dich?
30. September 2024 · 13 min
Huhu, heute gibt es wieder eine neue Folge! ✨ 🤔 Warum es wichtig ist, die eigenen Vorstellungen von sich selbst bewusst zu hinterfragen 💫 Wieso wir uns viel mehr zutrauen… - Herausforderung Kollegium - Was Du tun kannst, wenn Du es mit ‘schwierigen’ Kolleg: innen zu tun hast
26. August 2024 · 49 min
In der heutigen Folge habe ich die Gründerin vom "My Mind Studio" - Sina Knoell - zu Gast. 💫 In dieser Episode erfährst Du: 🤔 Warum innere Abgrenzung so wichtig ist. 🎯 Wie Du… - Das freie Kind in der Schule
12. August 2024 · 60 min
Tauche ein in die Welt des freien Kindes! 🎙️🌱 In meiner neuesten Podcast-Episode spreche ich mit Sabine Maria Ohmes, der Gründerin von “Das freie Kind,” darüber, wie… - Persönlichkeitsentwicklung im Klassenzimmer: Das Schulfach Glück
29. Juli 2024 · 45 min
Entdecke das Schulfach Glück! 🎧✨ Bereit für eine Reise in die Welt des Schulfachs Glück? In meiner neuesten Podcast-Episode spreche ich mit zwei inspirierenden Frauen, Anastasia… - Entspannungsmeditation - Waldspaziergang
6. Mai 2024 · 13 min
Yay! 🥳 Links zur Folge: www.ninaschopenhauer.de Musik intro/Outro: "Moving forward" www.scottholmesmusic.com Musik der Meditation: "Morning Meditation Mist" - Feslyan Studios - Cold Calls: Warum ein bewusster Umgang mit dieser Technik so wichtig ist
8. April 2024 · 28 min
Huhu! 😊 Links zur Folge: www.ninaschopenhauer.de Musik intro/Outro: "Moving forward" www.scottholmesmusic.com Cover: Canva - Warum wir uns selbst erlauben dürfen, unsere Träume zu leben
25. März 2024 · 16 min
Finally, it's been a while. 🤭 Links zur Folge: www.ninaschopenhauer.de Musik intro/Outro: "Moving forward" www.scottholmesmusic.com - Powertalk - Du bist die Veränderung!
5. Februar 2024 · 6 min
Bist Du bereit für einen inspirierenden Reminder? 🌟 In der heutigen Folge erwartet Dich ein kraftvoller und wunderschöner Powertalk, der Dich an Deine Möglichkeiten erinnert,… - Leuchtturm sein und Schule verändern
22. Januar 2024 · 1 h 18 min
Huhu, es gibt eine neue Folge! 🥰 Angelika gibt einen faszinierenden Einblick in ihre Schulwelt, in der Coaching, Authentizität und Selbstverwirklichung eine bedeutsame Rolle… - Impulse für mehr Motivation im Klassenzimmer
9. Januar 2024 · 32 min
Huhu, herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! 🤍 Links zur Folge: Karten des Zürcher Ressourcen Modells:… - Ein buntes Leben - Interview mit Influencerin Ronja Jelena Filiz
4. Dezember 2023 · 1 h 18 min
Hallo! ☺️ Wir sprechen über Themen wie Selbstverwirklichung, den Umgang mit Herausforderungen und das Thema "Abgrenzung" und Ronja nimmt uns mit auf ihren persönlichen Weg, teilt… - Lernbiografie - bewusst zurück in die eigene Kraft
20. November 2023 · 23 min
Yes, yes, yes! 🧡✨ Links zur Folge: Ninas Homepage: www.ninaschopenhauer.de https://ninaschopenhauer.de/lernbiografie-bewusst-zurueck-in-die-eigene-kraft/ Cover zur Folge:… - Über Druck, Bewertungen und inneren Frieden
28. September 2023 · 27 min
Hej, welcome back! :-) Nach einer ungeplanten Podcast-Pause teile ich heute - außerhalb der Reihe - eine neue Folge mit Dir, in der es um die Gründe dieser Pause geht: Ich nehme… - Meine 11 Puzzleteile, mit denen Du Schule veränderst
11. September 2023 · 32 min
Hallo, schön dass Du da bist! Heute teile ich in dieser Folge elf Dinge - elf Puzzleteile- mit Dir, die für mich die Veränderung von Schule ermöglichen. Heute! Ohne, dass es eine… - Wie Du (als Lehrkraft) in Deine Schöpferkraft kommst
4. September 2023 · 56 min
Heute wartet eine wundervolle, neue Folge auf Dich! 🙏🏼✨ In dieser Folge spreche ich mit der inspirierenden Linda Schmidt (Coach und YinYoga-Lehrerin) darüber, wie wir (als… - Beziehungsstarke Schule - denn Schule ist Beziehung!
28. August 2023 · 46 min
Herzlich Willkommen zu einer neuen Folge! 🤗 Links zur Folge: Ann-Maries Homepage: https://beziehungsweise-schule.de Ann-Maries: Workshop:… - Krafttiermeditation für Dich
21. August 2023 · 15 min
Huhu, Freunde der Bildungsevolution! ☺️ Heute wartet eine wundervolle Meditation auf Dich! 🙏 Alles Liebe für Dich von Herzen, Links zur Folge: www.ninaschopenhauer.de E-Mail:… - Authentisch lehren - wie wir Schule verändern können
14. August 2023 · 1 h 03 min
Hallo, schön dass Du da bist! Links zur Folge: Kirsten's Homepage: https://authentischlehren.com… - Warum Pausen für Dich und Deine Arbeit so wertvoll sind
3. Juli 2023 · 14 min
Happy Monday! Schön, dass Du da bist! ✨💛 In der heutigen Folge geht's um das Thema "Pausen". Darum, dass wir so oft glauben, wir dürften uns keine Pause erlauben, wenn wir nicht… - Warum Deine Haltung den Unterschied macht
26. Juni 2023 · 17 min
Schön, dass Du da bist! ✨💛 In der heutigen Folge geht's um das Thema "Haltung": Darum, wie wir mit unserer Perspektive, unserer Wahrnehmung, einen Unterschied machen. Wie wir… - Wie Achtsamkeit unseren Schulalltag bereichert
19. Juni 2023 · 54 min
Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! 🧡 Wir sprechen darüber ... wie Achtsamkeit Deinen Schulalltag bereichert, wie Du Achtsamkeit in Deinen Unterricht integrieren… - "Wir können Talente entfalten, wir können Herzen berühren"
12. Juni 2023 · 53 min
"Ich möchte eine positive Atmosphäre schaffen im Klassenzimmer, in der Schule, - Sonja Wagesreiter Hallo und 💜-lich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! 🥰✌🏼 Heute habe ich… - Meine drei größten Learnings aus meiner Zeit an der freien Schule
5. Juni 2023 · 36 min
Huhu und herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! Eine dieser Erkenntnisse ist: Ich bin sicher, dass in dieser Folge ein paar wertvolle Learnings auf Dich warten und… - Die Folge, die anders ist als geplant
22. Mai 2023 · 16 min
Happy Montag! In der Hoffnung, dass meine Worte Dich daran erinnern, dass Du auf Deine Bedürfnisse Rücksicht nehmen darfst. Also - Funktionsmodus aus! Links zur Folge:… - Gewaltfreie Kommunikation - Über Bedürfnisse, Strategien und ihr Menschenbild
15. Mai 2023 · 42 min
Huhu, Freunde der Bildungsevolution! ☺️ Ich bin sicher, dass ein paar wertvolle Learnings auf Dich warten und wünsche Dir ganz viel Freude beim Anhören! 🙌🏻 Links zur Folge:… - Powertalk für einen richtig guten Schultag
8. Mai 2023 · 4 min
Heute gibt's zum Start in die Woche einen PowerTalk. ✨ Da mein Schulalltag gerade mal wieder sehr stressig und voller Termine und Korrekturen ist, war dieser Talk genau das… - Spannungsfeld Leistung im Kontext Schule
1. Mai 2023 · 28 min
Neue Podcastfolge für Dich! In der heutigen Podcastfolge möchte ich meine Gedanken zum Thema „Leistungen in der Schule“ mit Dir teilen. Ist Leistung wirklich so wichtig? Müssen… - Haltung, Bewusstheit und Entfaltung - was Bildungsevolution braucht und wie sie gelingen kann
24. April 2023 · 54 min
Montag - Zeit für eine neue Folge! Denn Veränderung beginnt bei uns und wir können uns in jedem Moment entscheiden, das Beste in unserer Schülerinnen und Schülern zu sehen. Alles… - Wenn es mal nicht "rund" läuft - ODER: Was Du tun kannst, wenn das Arbeitsverhalten oder Ergebnisse Deiner SuS nicht Deinen Vorstellungen entsprechen und wie Du sie zurück in ihre Eigenverantwortung führst
17. April 2023 · 46 min
Yay! Heute gibt's die erste Mini-Jubiläumsfolge, nämlich die 10. Folge meines Podcasts. ♥️ Heute geht es darum, wie Du konstruktiv und gut damit umgehen kannst, wenn das… - 8 Impulse zum Umgang mit Perfektionismus und Leistungsdruck in der Schule
9. April 2023 · 33 min
Herzlich Willkommen zu dieser neuen Podcastfolge! Gerade in der Schule ist häufig beides ein großes Thema, zum einen auf Seiten der Lehrkräfte, zum anderen bei den Schülerinnen… - Liebevolle-Güte-Meditation (Metta) für Dich
3. April 2023 · 29 min
Heute gibt es eine ganz besondere Folge - nämlich die erste Meditation, die ich hier im Podcast mit Dir teile. Die Metta - Meditation: Schön, dass es Dich gibt! Deine Nina 🧡… - Was Du tun kannst, wenn die Haltung Deiner Kollegen und Kolleginnen Dich belastet
27. März 2023 · 21 min
Es ist Montag, Zeit für eine neue Podcastfolge! ♥️ Deine Nina 🧡 Links zur Folge: Instagram: https://www.instagram.com/bildungsevolutionmitherz/ Musik vom Intro/Outro "Moving… - Zehn Dinge, mit denen Du hier und jetzt Schule veränderst
20. März 2023 · 31 min
Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge! 🧡 Weil Veränderung bei uns beginnt - und wir uns das wieder bewusst machen dürfen! Es ist so viel möglich, wenn wir uns daran… - Wie Du Deine Schülerinnen und Schüler stärken und begleiten kannst
13. März 2023 · 24 min
Herzlich willkommen zu einer neuen Podcastfolge! 🧡 Du erfährst, welche Tools Du nutzen kannst - auch, um sie in ihrem Lernprozess gut zu begleiten. Außerdem teile ich viele… - Fünf Dinge, die Du tun kannst um im stressigen Schulalltag für Dich zu sorgen
6. März 2023 · 29 min
Herzlich Willkommen zu einer neuen Podcastfolge! ☺️ Heute teile ich fünf Dinge mit Dir, die Du tun kannst, um Deinen (Schul-) Alltag bewusster und kraftvoller zu gestalten. So,… - Sprache - wie Du mit deinen Worten Brücken bauen und Schule verändern kannst
27. Februar 2023 · 24 min
Heute möchte ich Dich dazu inspirieren Deinen Fokus ein wenig auf das Thema Sprache zu legen, denn achtsame Sprache oder gewaltfreie Kommunikation sind für mich unglaublich…
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Häufige Fragen
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Die neueste Episode „Mobbing in der Schule: Wenn das System überfordert ist – und wie Eltern dennoch handeln können““ erschien am 9. Juni 2025.