#197 Die größten Fehler von Fitnesstrainern - Im Interview: Jens Ebing
Episode von UPSHIFT von TRINITY Digital · 18. Mai 2026 · 35 min
In dieser Folge sprechen Aleks und Tim mit Jens über die größten Schwächen in der Fitnessbranche, die richtigen Trainingsmotivationen und das Verhältnis zwischen Wissenschaft und Praxis.
Jens ist Professor, Forscher und Praktiker mit eigenem Wettkampfhintergrund. Er erklärt, warum der aktuelle Longevity-Trend viele Studios überfordert und warum junge Menschen nicht über Gesundheit, sondern über Leistung und Attraktivität zum Training zu motivieren sind.
Dazu teilt er eine sehr persönliche Geschichte: einen schweren Autounfall, bei dem er sich den ersten und zweiten Halswirbel brach und der seine Sicht auf Fitness für immer verändert hat.
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Youtube: https://www.youtube.com/@prof.dr.jensebing
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