#5 BDSM erklärt: Rollen, Grenzen & Safewords
Episode von UnzensiertZuZweit - Der Podcast von Ina und Tobi · 22. September 2026 · 58 min
Was bedeutet BDSM eigentlich – und steckt wirklich immer Schmerz oder Gewalt dahinter?
In dieser Folge erklären Ina und Tobi die Grundlagen von BDSM: Wofür steht die Abkürzung? Was unterscheidet Dom, Sub und Switch? Wer besitzt in einer Session wirklich die Kontrolle – und warum sind Vertrauen, Kommunikation und Einvernehmlichkeit so entscheidend?
Wir sprechen über Dominanz und Submission, verschiedene Fetische, Macht und Verantwortung, persönliche Grenzen, das Ampelsystem, Safewords, Subspace und Aftercare. Außerdem räumen wir mit typischen BDSM-Klischees auf und geben Einsteigern praktische Tipps für einen sicheren Start in die Szene.
Kapitel:
00:00 – Was bedeutet BDSM? Begriffe, Rollen und Vertrauen
11:31 – Was BDSM uns persönlich gibt: Intimität und Subspace
19:19 – Facetten und Fetische: von Service-Sub bis Pet Play
28:05 – Macht, Verantwortung, Grenzen und Safewords
40:30 – Eine gute Session: Vorbereitung, Aftercare und Feedback
48:53 – BDSM-Klischees und Tipps für Einsteiger
Ihr habt Fragen oder möchtet eure Erfahrungen mit uns teilen? Dann schreibt uns über die Kommentarfunktion oder besucht uns auf unzensiertzuzweit.de.
UnzensiertZuZweit – der Podcast über Beziehung, Kink und BDSM.
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Über den Podcast
Wir sind Tobi & Ina – ein Paar, zwei Meinungen und definitiv kein klassischer Beziehungsratgeber. 🎙️ Bei „Unzensiert zu Zweit“ reden wir offen über Beziehung, Liebe, Sex, Alltag und Vertrauen – aber auch über Kinky Lifestyle, BDSM und Themen, über die andere lieber schweigen. Mal ernst, mal…
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