AD(H)S - raus aus dem Gedankenchaos

Episode von ÜberLeben mit ADHS von Sabina Pahlke · 26. Januar 2026 · 29 min

Heute erzählt Sabina etwas über sich und ihr ganz eigenes Chaos im Kopf.

Alle Betroffenen, egal ob Erwachsen oder Kind, können sich selbst etwas helfen. Ein "one fits all" wird es wohl nicht geben, dennoch gibt es ein paar Tipps, die allen Betroffenen helfen.

Viel Spaß mit dieser Folge und: wir freuen uns auf euer Feedback und eure Themenwünsche.

Herzliche Grüße, Sabina aus dem Backoffice;)

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