052 Top-tier Training für den Mai
Episode von überlaufen Podcast von Raphael Pallitsch und Tobias Rattinger · 26. April 2026 · 1 h 26 min
Die Episode 52 wartet mit einem Fazit zum Spanientrainingslager auf. Wie ist es bei den beiden im Nachgang verlaufen? Vieles erzählen Sie dabei zum Krafttraining und den individuellen Herausforderungen.
In den A-oder-Bs liegt dann aber ebenso wie im Thema des Tages der Fokus auf die Vorbereitung auf die Freiluftsaison. Wie sollten Läufer im Mai trainieren und auf was besonders achtgeben?
Viel Spaß beim Rausfinden!
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