#027 - Ab ins neue Jahr! Rückblick 25, Pläne 26 und Training im Winter

Episode von Trail and Mind von Florian Geiger · 9. Januar 2026 · 1 h 01 min

Florian Geiger und Robin Zehner starten gemeinsam in das neue Jahr 🎉

In dieser Folge blicken wir zurück auf unsere größten Erfolge und Highlights aus 2025 – sprechen aber auch offen über Herausforderungen und wichtige Learnings. Natürlich werfen wir auch einen Blick nach vorne: Was erwartet uns sportlich und persönlich im Jahr 2026?

Außerdem widmen wir uns einem Thema, das viele von euch gerade beschäftigt: Training im Winter.

Ist intensives Training in der kalten Jahreszeit sinnvoll oder eher schädlich? Intervalle oder doch lieber nur Grundlagen? Was bringt euch wirklich weiter – und wovon solltet ihr besser die Finger lassen?

Eine Folge voller Rückblick, Ausblick und wertvoller Tipps für eure Wintersaison. 🎧💪

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