Wellbeing Spotlight: Menopause verstehen & gestalten – selbstbestimmt durch den hormonellen Wandel
Episode von The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität von BIOGENA · 17. März 2026 · 60 min
Mit Dr. Gabriela Cracovschi über bioidentische Hormontherapie, Lebensqualität & Frauengesundheit ab 40
Die Menopause ist kein Ende, sondern ein biologischer Neubeginn. In dieser Spotlight-Folge von The Wellbeing Code sprechen wir mit Dr. Gabriela Cracovschi, Fachärztin für Gynäkologie, Leiterin des Menopause Zentrums und Spezialistin für bioidentische Hormontherapie, über einen der größten hormonellen Übergänge im Leben einer Frau — und darüber, wie Frauen ihn informiert, ganzheitlich und selbstbestimmt gestalten können.
Weitere Episoden von „The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität“
- Wellbeing Spotlight: Körperweisheit – warum dein Körper nicht gegen dich arbeitet 15. September 2026
- #45 Healthy Excellence: Wie wir unter Druck gesund, klar und handlungsfähig bleiben 8. September 2026
- #44 Female Mental Health: Warum Frauen anders mit Stress, Hormonen & mentaler Belastung umgehen 25. August 2026
- Wellbeing Spotlight: Was würde der Bergdoktor sagen? – Mark Keller & Sohn über Gesundheit, Disziplin & Familie 18. August 2026
- #43 Mit Dr. Birgit Dinnewitzer über Darmbarriere, Mikrobiom & die Kraft kurzkettiger Fettsäuren 11. August 2026
- #42 Seed Oils – gefährlich oder Internet-Mythos? Was die Wissenschaft wirklich sagt 28. Juli 2026
- Wellbeing Spotlight: Soulful Healing – Wie die Heilung einer Essstörung zu tiefem Glück führen kann 21. Juli 2026
- #41 RED-S – Wenn zu wenig Energie den Körper ausbremst 14. Juli 2026
- #40 Ballaststoffe – der Gamechanger, über den niemand spricht 30. Juni 2026
- Wellbeing Spotlight: Female Empowerment trifft KI – Warum Frauen jetzt die Spielregeln neu schreiben sollten 23. Juni 2026
- #39 Detox & Entgiftung aus ayurvedischer Sicht – Warum dein Körper regelmäßige Entlastung braucht 16. Juni 2026
- #38 Krafttraining für Frauen als Longevity-Hebel – Muskelaufbau als unterschätzter Schlüssel zur Gesundheit 2. Juni 2026
- Wellbeing Spotlight: Longevity x Travel – Wie sich Reisen von Erholung hin zu echter Wirkung entwickelt 26. Mai 2026
- #37 Stilles Burnout – Wenn Erschöpfung unsichtbar bleibt 19. Mai 2026
- #36 20 Jahre BIOGENA: Frauengesundheit im Fokus (Live aus der BIOGENA Good Health World) 5. Mai 2026
Alle Episoden von The Wellbeing Code - alles rund um Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität · Mehr Health Fitness-Podcasts