15 Im Reinen mit mir, im Stress mit den anderen: Warum uns die Fragen anderer manchmal so triggern

Episode von The Tired Feminist Club von Marlene Frauscher · 22. Juni 2026 · 19 min

Wie kann man mit einer Entscheidung in sich selbst komplett im Reinen sein und trotzdem Angst davor haben, mit anderen darüber zu reden?

In dieser sehr persönlichen Solo-Folge gibt Marlene einen tiefen Einblick in ihre aktuelle Gefühlslage nach der Entscheidung, den EMPOVVER-Marktplatz zu schließen. Obwohl sie sich zu 100 % sicher ist, den richtigen Schritt zu gehen, lösen Fragen dazu plötzlich ein großes Unbehagen in ihr aus.

Marlene erörtert, warum uns gut gemeinte Fragen wie „Wie läuft das Business?“ oft so verunsichern und warum wir das Gefühl haben, uns permanent rechtfertigen zu müssen. Sie beleuchtet psychologische Phänomene wie Self-Disclosure und den Social Evaluation Threat und erklärt, wie unser Gehirn auf den unbewussten Entzug der Kontrolle über das eigene Narrativ reagiert. Eine Folge über den Schutz der eigenen Geschichte, das schmerzhafte Aufreißen bereits versorgter Wunden und die mühsam erlernte Strategie, durch klare, kurze Antworten die eigene Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.

Zieh dich gemütlich an und hör rein!

Wie geht es dir mit großen Entscheidungen? Kennst du den Zwiespalt zwischen innerem Frieden und dem Stress im Außen? Teile deine Erfahrungen mit uns oder schlage ein Thema für die nächste Folge vor.

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