#2 From Growing to Glowing: Wie Resilienz Deine Superpower wird

Episode von THE POWER OF YOU von AEOY - All Ears On You · 21. Oktober 2026 · 23 min

Resilienz. Wir hören es überall, und 83 % der Führungskräfte in Deutschland sagen, dass es eine der wichtigsten Eigenschaften überhaupt ist. Aber was bedeutet das eigentlich und wie resilient sind wir wirklich?

In dieser Folge nehme ich Dich mit zu einem Gedanken, der mir sehr am Herzen liegt: From Growing to Glowing. Wachsen werden wir alle, ob wir wollen oder nicht. Aber was wäre, wenn wir einen Rückschlag nicht nur als etwas sehen, an dem wir irgendwie gewachsen sind, sondern als etwas, das uns poliert hat, bis unser innerer Glow zum Vorschein kommt?

Ich erzähle Dir, wie mir ein Therapeut einmal gesagt hat: „Judith, warum denkst Du nicht: Hurra, ein Konflikt?“, und wie bitter ich damals war. Ich teile mit Dir, warum Du Dir erlauben darfst, zu toben und zu weinen, bevor Du sagst: Jetzt ist es genug, jetzt gehe ich weiter. Außerdem erzähle ich Dir von einer Tür, die mir beim Teleshopping-Casting mit voller Wucht ins Gesicht geschlagen wurde, und was ich daraus über mich selbst lernen durfte. Denn es gibt Türen, die sich zu Deinem Schutz schließen, und Türen, bei denen es sich lohnt, noch einmal anzuklopfen.

Außerdem erfährst Du, welche Person mich tief berührt hat, und über das Buch „Mindset“ von Carol Dweck, das ich mir schon vor 20 Jahren gewünscht hätte. Und ich verrate Dir, warum es beim Glow gar nicht um Schönheit geht, sondern darum, mit Deinem Licht auch anderen Mut zu machen.

Deine Aufgabe für diese Woche: Lass dich durch nichts und niemanden von Deinem Weg abbringen. Lass uns eine Woche lang gemeinsam nicht nur wachsen, sondern strahlen, füreinander und mit offenem Herzen. Ich gebe zu, mir fällt das auch nicht immer leicht.

Schreib mir gern in die Kommentare, wie es Dir damit geht, und wenn Du ein Buch hast, das ich hier vorstellen soll: I love a good book suggestion!

I believe in you!

Deine Judith

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