Was Vipassana wirklich in mir verändert hat (& warum ich Social Media loslasse)

Episode von The Joyful Path von Bea Cselényi - Yogalehrerin, ganzheitliche Mentorin und psychologische Beraterin · 28. April 2026 · 24 min

Nach meinem 10‑Tage‑Vipassana wollte ich sofort Entscheidungen treffen.

Mit ein wenig Abstand wurde aber klar: nicht der Impuls entscheidet, sondern der Raum dazwischen.

Und aus genau diesem Raum heraus treffe ich diese eine Entscheidung:

Ich verlasse Social Media.

In dieser Folge teile ich:

• meine beiden wichtigsten Erkenntnisse mit ein wenig Abstand

• warum ich Vipassana nicht „integriere“, sondern bewusst darauf zurückkomme

• was das für meinen Weg (und für euch) bedeutet

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Bea

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