Optimierungswahn & Frauenbild

Episode von The aligned living Podcast von Asrai Soos · 7. Juni 2026 · 23 min

Wenn wir alles tracken, messen und kontrollieren, wieviel Zeit bleibt noch für ein echtes, authentisches Körpergefühl?

In der heutigen Folge sprechen wir genau darüber und warum es wichtig ist, sich nicht im Lärm von Apps, Trackern und Social Media zu verlieren.

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