Die positiven Effekte von Bewegung auf das Gehirn | Wendy Suzuki

Episode von TEDTalks Gesundheit von TED · 28. Februar 2018 · 13 min

Was ist das Effektivste, das Sie heute für Ihr Gehirn tun können?

Laut Neurowissenschaftlerin Wendy Suzuki: Bewegung!

Lassen Sie sich von Suzuki begeistern, ins Fitnessstudio zu gehen und erfahren Sie, wie Training Ihre Stimmung hebt und Ihr Gedächtnis verbessert -- und Ihr Gehirn vor neurodegenerativen Krankheiten wie Alzheimer schützen kann.

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