16 - Der Kopf entscheidet mit – Sportpsychologie mit Paula Prior

Episode von Team TimeOut - Insights aus der Welt des Profi-Handballs von VfL Oldenburg Handball Bundesliga und Fabian Schwartz · 27. August 2026 · 38 min

Neue Folge Team TimeOut – und dieses Mal geht es um einen Bereich, der im Leistungssport eine mindestens genauso wichtige Rolle spielt wie das Training auf der Platte: den Kopf.Zu Gast ist Paula Prior, Sportpsychologin, und sie nimmt uns mit in ihre Arbeit. Was macht eine Sportpsychologin eigentlich genau? Wie kann mentale Arbeit Sportlerinnen und Sportler unterstützen? Und welche Möglichkeiten gibt es, nicht nur körperlich, sondern auch mental an der eigenen Leistung zu arbeiten?Paula gibt spannende Einblicke in ihren Alltag und zeigt, wie vielseitig Sportpsychologie sein kann – von Konzentration und Selbstvertrauen bis hin zum Umgang mit Druck und besonderen Situationen im Leistungssport.Und dann wird unser Host selbst zum Versuchskaninchen. Gemeinsam mit Paula gibt es ein kleines Experiment direkt in der Folge – und das Beste: Ihr könnt beim Hören ganz einfach selbst mitmachen!Also: Kopfhörer auf, Kopf einschalten und ausprobieren!Jetzt reinhören in Folge 16 von Team TimeOut – Insights aus der Welt des Profi-Handballs!

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