Warum dein Kopf Drama macht und dein Handy mithilft
Episode von Stephy Waller. Die schönen Dinge des Lebens. von Stephy Waller · 16. März 2026 · 7 min
Du willst fokussiert arbeiten. Du willst eine Entscheidung treffen. Du willst endlich ins Handeln kommen. Und dann meldet sich dein innerer Kritiker – während gleichzeitig dein Handy vibriert, eine Mail reinkommt und dein Gehirn beschließt, dass jetzt genau der richtige Moment ist, um „nur kurz“ etwas nachzuschauen.
In dieser Folge spreche ich darüber, wie dein innerer Kritiker und äußere Ablenkung zusammenarbeiten – und warum sie dich so effektiv von deiner nächsten Entscheidung fernhalten. Mit Humor. Mit Klarheit. Und mit einem ehrlichen Blick darauf, wie lange du dieses Spiel noch spielen willst.
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