#263 Yvonne Köhler – Soldatin und Fitness Coach: Disziplin, Stärke und neue Wege

Episode von Starke Frauen von Cathrin Jacob und Kim Seidler · 7. Mai 2025 · 41 min

In dieser Folge sprechen Kim und Cathrin mit Yvonne Köhler, bekannt als @sporty_icke. Sie ist Soldatin bei der Bundeswehr, alleinerziehende Mutter von drei Kindern und arbeitet zusätzlich als Fitness Coach.

Ausgangspunkt des Gesprächs ist eine gesellschaftliche Debatte, die in Deutschland zuletzt wieder an Bedeutung gewonnen hat: Fragen von Verteidigung, Aufrüstung und möglicher Wiedereinführung der Wehrpflicht. Vor diesem Hintergrund berichtet Yvonne von ihrem beruflichen Weg, ihrem Alltag in der Bundeswehr und davon, was es bedeutet, als Frau in einem stark hierarchischen und lange männlich geprägten System zu arbeiten.

Im Gespräch geht es um Vereinbarkeit von Dienst und Familie, um körperliche und mentale Stärke und um die Rolle von Sport als Ressource. Yvonne spricht offen über Herausforderungen, über Routinen und über den Zusammenhalt innerhalb der Truppe – ebenso wie über ihre Motivation, ihre Erfahrungen öffentlich zu teilen.

Eine Interviewfolge über Verantwortung, Disziplin und Fürsorge – und darüber, wie unterschiedliche Lebensrealitäten in sicherheitspolitischen Debatten sichtbar werden können.

––––– SERVICE & TRANSPARENZ –––––

Weitere Infos & alle Links:

https://linktr.ee/starkefrauen

https://www.podcaststarkefrauen.de

Weiterführende Links:

– Yvonne Köhler auf Instagram (@sporty_icke): https://instagram.com/sporty_icke

– Karriere & Ausbildung bei der Bundeswehr: https://www.bundeswehr.de/de/karriere

– Hintergrund zur Wehrpflicht-Debatte: https://www.bundesregierung.de/breg-de/themen/verteidigung/wehrpflicht-debatte-1885200

Team:

Hosts & Redaktion: Kim Seidler & Cathrin Jacob

Schnitt: Eva Rabbe

Bildrecht:

Foto: Yvonne Köhler (privat)

Weitere Episoden von „Starke Frauen“

Alle Episoden von Starke Frauen · Mehr Gesellschaft-Podcasts