"Dr0gen sind geil, machen dich aber kaputt." – Dominik Forster

Episode von Stark für Kinder von Daniel Duddek und Jana Dibbern · 22. Juli 2026 · 1 h 37 min

In dieser Episode spricht Dominik Forster, ein ehemaliger Süchtiger und Experte für Suchtprävention, offen über seine eigene Abwärtsspirale aus Drogen, Kriminalität und Haft. Er beleuchtet, wie Sucht oft der Versuch ist, mit belastenden Gefühlen umzugehen, und diskutiert, was Kinder benötigen, um gar nicht erst einen solchen Ausweg suchen zu müssen. Die Folge betont die Bedeutung von Bindung, Orientierung und sicheren Beziehungen für eine wirksame Prävention.

In dieser Folge sprechen wir mit Dominik Forster über Sucht, Prävention und die Frage, wie Menschen in eine Abhängigkeit geraten. Dominik kennt die Abwärtsspirale aus eigener Erfahrung: Offen erzählt er von Mobbing, Sucht, Kriminalität und Haft und davon, wie er den Weg zurück ins Leben gefunden hat. Heute macht er als Autor, Speaker und Präventionsexperte deutlich: Sucht ist oft nicht das eigentliche Problem, sondern der Versuch, mit belastenden Gefühlen umzugehen.

Gemeinsam diskutieren wir:

Warum fühlt sich Sucht für viele Menschen zunächst wie die Lösung aller Probleme an?

Was brauchen Kinder, damit sie gar nicht erst nach einem solchen Ausweg suchen müssen?

Welche Rolle spielen Bindung, Orientierung und sichere Beziehungen?

Was bedeutet wirksame Prävention eigentlich wirklich?

Eine Folge über Schmerz, Hoffnung und die Verantwortung, Kindern die Stärke mitzugeben, Herausforderungen gesund zu bewältigen, statt vor ihnen fliehen zu müssen.

Shownotes:

Buch von Daniel und Jana "Familienglück ist kein Zufall": https://amzn.eu/d/05E2RDKx

Mehr von Dominik:

Web: https://dominik-forster.de/

Buch: "crystal.klar: Mein Leben als Junkie, Dealer, Häftling." (2019): https://amzn.eu/d/0dt9mAVb

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