Ruhe und Erdung im Alltag

Episode von Spür mal drüber nach von Veronika Taig · 4. August 2026 · 18 min

"Jeder Organismus braucht Pausen."

summary

Veronika Taig führt durch eine geführte Meditation, die innere Ruhe, Balance und Achtsamkeit stärkt. Ideal für alle, die sich eine Auszeit vom Alltag gönnen möchten.

Diese Meditation verzichtet auf mündliche Einleitung und Abschluss, so dass du direkt in die Entspannung kommen kannst.

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