Im Stich gelassen – Wie du mit gewaltfreier Kommunikation lernst, gleichzeitig wütend und verständnisvoll zu sein

Episode von Sprich dich glücklich. Dein GfK-Podcast für erfüllende Beziehungen. von Susanne Kallista · 24. Juni 2026 · 20 min

Nur weil ich etwas verstehe, gehen meine Gefühle ja nicht weg.

Ausgerechnet, wenn ich sie mal brauche, wenn ich sie um was bitte, ausgerechnet dann muss sie für sich selbst sorgen. So oder so ähnlich hast du vielleicht auch schon mal gedacht. Du bist sauer und enttäuscht und gleichzeitig willst du anerkennen, dass jemand das Richtige für sich tut.

Wenn dir das bekannt vorkommt, ist das genau die richtige Episode für dich.

Du erfährst, wie dieser Widerspruch entsteht und wie du deine Beziehungen stärkst, wenn du die Dualität verstehst. Ich habe eine echte Geschichte, die uns zeigt, wie wir lernen, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu akzeptieren und gleichzeitig für uns zu sorgen. Und, wie wir wieder ins Gespräch kommen – mit der Person, die uns im stich gelassen hat.

Und du bekommst auch wieder einen Buchtipp von mir.

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