#104 Wenn Heilung zum Hamsterrad wird.
Episode von Sprenge die Ketten deines Seins! Podcast von Natascha Martella · 9. August 2026 · 39 min
Du liest Bücher über Heilung. Du hörst Podcasts. Du meditierst. Du reflektierst deine Kindheit, deine Glaubenssätze und deine Muster.
Und trotzdem bist du erschöpft.
Was, wenn deine Heilungsreise inzwischen genauso anstrengend geworden ist wie das Leben, aus dem du eigentlich rauswolltest?
Vielleicht bist du nicht mehr im Hamsterrad des Funktionierens.
Vielleicht bist du im Hamsterrad der Selbstoptimierung.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Heilung kein Projekt ist, das du irgendwann erfolgreich abschließt und warum dein nächster Entwicklungsschritt vielleicht nicht darin liegt, noch mehr an dir zu arbeiten.
Sondern darin, endlich aufzuhören, dich ständig reparieren zu wollen.
Lebst du gerade oder arbeitest du die ganze Zeit an dir?
Love
Deine Natascha
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