#011- Denke NICHT an einen rosa Elefanten

Episode von Klarer Kopf Podcast by Smile 4 Your Life von Marco Ehlers · 20. Juli 2026 · 21 min

Denk jetzt nicht an einen rosa Elefanten.

Na?

Woran denkst du gerade? Genau.

Und das ist kein Zufall.

Dein Gehirn kann das Wörtchen „nicht" nicht direkt verarbeiten.

Es denkt in Bildern — und ein „nicht" hat kein Bild.

Deshalb bleibt genau das hängen, was du eigentlich vermeiden willst.

„Ich will nicht mehr gestresst sein" → dein Kopf malt Stress.

„Ich darf keinen Fehler machen"

→ dein Kopf sieht den Fehler.

In dieser Folge zeige ich dir, wie du das umdrehst

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