#025 - Leben wir am Limit oder sind wir zu empfindlich?

Episode von Sinn & Unsinn von Dustin Neumann, Jan Gellert · 18. Februar 2026 · 41 min

Leben wir wirklich am absoluten Limit oder sind wir einfach nur empfindlicher geworden?

Burnout, Reizüberflutung, „Ich kann nicht mehr“ – überall scheint Überforderung das neue Normal zu sein. Gleichzeitig hört man immer wieder: Unsere Großeltern haben Krieg, Hunger und 12-Stunden-Schichten überlebt. Und wir brechen bei ein paar Meetings und Push-Nachrichten zusammen?

In dieser Folge nehmen wir genau diesen Spannungsbogen auseinander.

Wie viel Belastung ist objektiv gestiegen?

Was macht die moderne Informationsflut mit unserem Nervensystem?

Und wo verwechseln wir echte strukturelle Überforderung mit fehlender Frustrationstoleranz?

Es geht um Evolutionsbiologie, Arbeitskultur, Selbstoptimierung, Opfermentalität und die unbequeme Frage, ob beides gleichzeitig wahr sein kann: Dass unsere Umwelt eskaliert ist. Und dass wir trotzdem Verantwortung für unsere Belastbarkeit tragen.

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