SHAVAYATRA, die Reise durch den Körper - Tiefenentspannung

Episode von SHAVAYATRA - Meditation zum Einschlafen von Margit Sroka · 3. Februar 2021 · 7 min

In wenigen Minuten körperliche Tiefenentspannung einleiten als kurzer „Powernap“ oder abends im Bett als Einschlafunterstützung.

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