Imposter Syndrome: Die Angst, nicht gut genug zu sein (Interview mit Sarah Desai)

Episode von Selbstbewusstsein, Sexappeal und Charisma - TO GO! von Nicole Davidow · 29. Mai 2026 · 53 min

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🎙️ Über die heutige Folge:

Selbstzweifel. Imposter Syndrome. Und dieses leise Gefühl, irgendwann „aufzufliegen".

In der heutigen Podcastfolge habe ich wieder einmal die wundervolle Sarah Desai zu Gast und wir sprechen über ihr neues Buch „Heute höre ich auf zu zweifeln".

Sarah ist Coachin für persönliche & spirituelle Weiterentwicklung, Spiegel-Bestsellerautorin und Podcasterin und das Gespräch, das ich mit ihr führen durfte, fühlte sich an wie eine tiefe Ausatmung.

Denn vielleicht kennst du das auch:

Du funktionierst. Du leistest. Du ziehst durch.

Und trotzdem ist da innerlich diese Stimme, die flüstert: „Irgendwann merken alle, dass ich eigentlich gar nicht gut genug bin.".

✨ In dieser Folge erfährst du:

was das Imposter Syndrome wirklich ist

warum so viele erfolgreiche Frauen unter Selbstzweifeln leiden

weshalb Überperformen oft ein Schutzmechanismus ist

warum du nicht erst „perfekt geheilt" sein musst, um loszugehen

wie du lernst, trotz Selbstzweifeln dein Leben zu leben

💥 Sarah teilt außerdem wunderschöne Gedanken darüber, warum wir nicht unverwundbar werden müssen, um frei zu sein. Und warum echte Verbindung genau dann entsteht, wenn wir aufhören, perfekt wirken zu wollen.

Wenn du auch manchmal trotz aller Erfolge an dir zweifelst, dann ist diese Folge genau für dich.

Hier findest du Sarahs neues Buch und weitere Links ihrer wertvollen Arbeit:

Buch „Heute hör ich auf zu zweifeln": https://amzn.to/4wypBDP

Ausbildung: https://sarahdesai.de/mindfulmasters-academy

Website:  https://sarahdesai.de

Podcast: The Mindful Sessions https://open.spotify.com/show/7rloOQszpnKQmtggw5SW9Q?si=0q8Fm-H5SFS8e5IUepe_DQ

Instagram: sarah.desai https://www.instagram.com/sarah.desai/

🎧 Hast du dich in dieser Folge wiedererkannt? Dann schreib uns sehr gerne, was du aus unserem Gespräch mitgenommen hast!

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deine Nicole

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