Du musst gar nichts ! Wie du als Frau lernst Druck rauszunehmen um wieder weich zu werden.

Episode von Sei ganz du Selbst! ....und wie soll das gehen? von Bettina Huss - Spiritualität | Lebensfreude | Heilung · 14. Mai 2026 · 28 min

In dieser tiefgehenden Podcastfolge sprechen Bettina Huss  und Tina Molle darüber, warum so viele Frauen im Alltag nur noch funktionieren und dabei im "ewigen Müssen" sich selbst verlieren.

Zwischen Rollenbildern, Erwartungen, Perfektionismus und ständigem Müssen entsteht oft eine stille innere Leere. Doch der Weg zurück beginnt nicht im Noch-mehr-Leisten, sondern im ehrlichen Hinspüren.

Es geht um weibliche Energie, den Körper als Wegweiser, das Loslassen von Kontrolle und die Frage:

„Muss ich das wirklich – oder darf ich beginnen zu wählen?“

Eine Einladung, dich wieder zu spüren, weich zu werden und dich daran zu erinnern:

Du bist wertvoll. Du bist geliebt. Und du darfst ein Leben führen, das sich genauso anfühlt.

✨ Und wenn du spürst, dass dich dieses Thema tiefer ruft, dann laden wir dich von Herzen zu unserem TagesRetreat am 18.07. 2026 ein: „Sei ganz du Selbst – ein Tag zurück zu dir“

Ein Raum für Frauen, die aus dem Funktionieren aussteigen, sich wieder spüren und zurück in ihre eigene Wahrheit, Weiblichkeit und Lebendigkeit finden möchten.

Einem Raum für tiefe Heilung, Loslassen der dich dabei unterstützt, wieder mehr bei dir selbst anzukommen und dich neu zu spüren.

Begleitet von Bewusstsein, Körperarbeit, ehrlichem Austausch, Ruhe und Zeit nur für dich.

Alle Infos zum Retreat findest du in der Beschreibung hier : https://bettinahuss.de/sei-ganz-du-selbst-dein-tagesretreat/

🔗wichtige Links

Alle Infos zum Retreat : https://bettinahuss.de/sei-ganz-du-selbst-dein-tagesretreat

👉 kostenfreies Workbook : " Heile deine Wurzeln" : https://bettinahuss.de/freebie-2/

👉 Webseite Bettina : https://bettinahuss.de

Kontakt & Infos zu Tina Molle : heart.mindfulnes auf Instagram

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