Markus Köhnlein | Vom Black Metal auf die Yogamatte – Wie viel Mut braucht ein Neuanfang?

Episode von Schüchtern bis nüchtern von André Puchta · 23. Oktober 2026 · 57 min

Vom Black Metal zur Yogamatte: Markus Köhnlein hat sein Maschinenbaustudium abgebrochen, um ohne Plan B nach Indien zu reisen. Gemeinsam mit seinem Bruder war er zweieinhalb Jahre in Asien unterwegs, absolvierte eine Yogalehrerausbildung und entdeckte die Spiritualität für sich. Mit André Puchta spricht der heutige Yogalehrer, Musiker und Autor über Selbstzweifel, die Angst vor falschen Entscheidungen und den Mut, gesellschaftliche Erwartungen hinter sich zu lassen. Er erzählt, warum sein Bruder eine Abfindung mit ihm teilte und weshalb es neun Jahre dauerte, bis sein Roman „Das Kleine Selbst und sein Freund namens Ego“ erschien. Auch die Schattenseiten der Spiritualität kommen zur Sprache: Warum hält er „Good Vibes Only“ für problematisch? Und weshalb sollten spirituelle Lehrer keine Heilsversprechen machen?

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen, Lebensentwürfen oder Leidenschaften. Eine Bühne für Biografien, die man nicht erfinden könnte. Hier trifft Kuhfriseur auf Detektiv, Domina auf Pfarrerin, Dildo-Designerin auf Tatortreinigerin, Human Puppy auf Ordensfrau und Hebamme auf Tantra-Trainer. Ein Podcast über das Ungewöhnliche – und das, was uns verbindet.

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