Gewalt gegen Frauen & unperfekter Feminismus mit Alina Kuhl | #003 SCHAML*S mit Maria Ludovicaa

Episode von SCHAMLOS von Maria Ludovicaa und Moni · 10. Mai 2026 · 58 min

In dieser Folge widmen wir uns einem sehr ernsten Thema: häuslicher und sexualisierter Gewalt gegen Frauen. Wir führen darüber ein ganz offenes Gespräch und nennen dabei auch konkrete Beispiele von Personen, denen Gewalt oder Fehlverhalten vorgeworfen wird. Uns ist wichtig zu betonen: Alle genannten Fälle sind als mutmaßlich anzusehen – es handelt sich um Vorwürfe, die wir in unserem Dialog persönlich einordnen. Bitte achte beim Hören auf deine Grenzen.

Falls du selbst von Gewalt betroffen bist oder jemanden kennst, kannst du dich an das bundesweite Hilfetelefon wenden: 116 016 (kostenlos, anonym, 24/7 erreichbar)

Hilfs- und Präventionsangebote

Das Hilfetelefon „Gewalt gegen Frauen“ bietet Frauen rund um die Uhr kostenlose und anonyme Beratung in 19 Sprachen an. Telefon: 116 016

Gewaltbetroffene Männer erhalten Beratung unter 0800 1239900 oder per Sofortchat unter www.maennerhilfetelefon.de

Die App des Vereins „Gewaltfrei in die Zukunft e.V.“ bietet von häuslicher Gewalt betroffenen Personen einen niedrigschwelligen Zugang zu Informationen und Unterstützungsangeboten und soll als Brücke in das bestehende Hilfenetzwerk dienen.

Weißer Ring e.V. Schnelle und direkte Hilfe für Opfer von Kriminalität. Sachkundiger und anerkannter Ansprechpartner für Fragen der Opferhilfe und des Opferschutzes. Onlineberatung oder per Telefon: 116 006

Kinder- und Jugendtelefon „Nummer gegen Kummer": 116 111*

Hilfetelefon bei sexualisierter Gewalt: 0800 22 55 530

Telefonseelsorge: 0800 1110111 oder 0800 1110222

Polizeiliche Kriminalprävention der Länder und des Bundes (ProPK) oder bei Polizei für Dich

In der dritten Folge von SCHAML*S spricht Hostin Maria Ludovicaa mit ihrer Lieblingsfeministin Alina Kuhl von The Monday Talks. In dieser Folge geht es um die harten Realitäten, aber auch um die Widersprüche im eigenen Feminismus. Alina berichtet von ihrer ehrenamtlichen Arbeit beim Hilfetelefon für häusliche Gewalt und erklärt, warum Isolation, finanzielle Kontrolle und Grenzüberschreitungen oft schon lange vor dem ersten Schlag beginnen. Maria teilt dazu sehr persönliche Erlebnisse über sexualisierte Nötigung und den Moment, in dem man realisiert, dass „Nein“ sagen manchmal nicht gereicht hat.Im zweiten Teil wird es persönlich und selbstkritisch: Was ist eigentlich unfeministisch an uns? Von Make-Up über Pick-Me-Verhalten beim Dating bis hin zur Frage, wie man inklusiven Feminismus lebt, ohne Expertin für alles zu sein. Ein ehrliches Gespräch über Red Flags, Selbstwert und den Mut, unperfekt zu sein.

Statistiken zur Geschlechterverteilung von Opfern und Täter*innen von häuslicher Gewalt vom BKA: https://www.bka.de/SharedDocs/Kurzmeldungen/DE/Kurzmeldungen/251121_BLB_HaeuslicheGewalt2024.html

Schreib mir gern deine Gedanken zur Folge und folge mir auf Social Media für mehr Content rund ums Thema

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