„Angst – Der Schatten, der uns leitet: Wie wir unsere Furcht verstehen und transformieren können“

Episode von Schamanismus, der Podcast – Schamanische Praxis, Spiritualität und Bewusstseinsentwicklung von Gunnar Drucklieb und Anita Klein · 20. Februar 2025 · 50 min

Angst – sie ist überall. Mal flüstert sie leise, mal brüllt sie laut, mal lähmt sie uns, mal treibt sie uns an. Doch was steckt wirklich hinter unserer Angst? In dieser Folge tauche ich tief ein in das Wesen der Angst – aus philosophischer, psychotherapeutischer und schamanischer Perspektive. Ich spreche darüber, warum Angst kein Feind, sondern ein Lehrer sein kann, und wie wir lernen, sie nicht zu unterdrücken, sondern bewusst mit ihr zu arbeiten.

Wie können wir unsere Ängste regulieren? Welche Werkzeuge helfen uns, nicht in Angstspiralen stecken zu bleiben? Ich teile zwei kraftvolle Übungen, die dir helfen, deine Ängste zu verstehen und sie auf eine heilsame Weise zu transformieren.

Wenn du wissen willst, wie du deine Angst als Wegweiser nutzen kannst, dann hör rein. Und wenn dir die Folge gefällt, lass mir gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da – ich freue mich auf den Austausch mit dir! 🔥💫

👉 Jetzt reinhören und den ersten Schritt raus aus der Angst machen!

Ahoo

Gunnar

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