Sonnenschutz: Wie viel Creme braucht die Haut wirklich?
Episode von Rezeptfrei erklärt von LEUGERMANN Apotheken · 5. Juni 2026 · 25 min
Sonnencreme benutzen wir alle irgendwie – aber oft zu wenig, zu selten oder an den falschen Stellen. Dabei ist Sonnenschutz viel mehr als nur ein Sommer-Kosmetikum.
In dieser Folge von Rezeptfrei erklärt sprechen Julia und Apotheker Flo darüber, was bei Sonnenbrand in der Haut passiert, warum UV-Strahlung langfristig schädlich sein kann und weshalb die richtige Menge Sonnencreme entscheidend ist.
Außerdem geht es um typische Mythen: Wird man mit Sonnencreme überhaupt braun? Reicht Tagescreme mit Lichtschutzfaktor? Sind Naturöle eine Alternative? Und was gilt besonders bei Kindern?
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