Er will dir nur etwas Gutes tun. Und du explodierst. | Wenn dein Leistungsdruck im Business eure Abende bestimmt#6

Episode von Nadines Vogelperspektive - Somatic Business · Nervensystem · Lebendigkeit von Nadine Vogel · 27. September 2026 · 29 min

Du sitzt am Laptop und wolltest eigentlich schon vor einer Stunde Feierabend machen. Dann kommt er rein und fragt, wann ihr heute essen wollt. Und du explodierst: „Du siehst doch, dass ich gerade arbeite!“

Er sagt nur „Ist okay“ und geht. Voller Verständnis. Und genau da kickt dein schlechtes Gewissen. Denn du weißt: Er wollte dir nur etwas Gutes tun.

Seine Frage war Fürsorge. Gehört hast du Druck, weil der Druck schon in dir war.

Diese Folge ist für dich, wenn du dein Business liebst, ob als Coachin, als Raumhalterin oder in deinem ganz eigenen Ding, und trotzdem merkst, dass es eure Abende bestimmt.

Wir schauen gemeinsam hin, woher dieser Druck wirklich kommt. Warum du dich trotz langer To-do-Liste abends fühlst, als hättest du nichts geschafft. Warum „noch besser organisieren“ an der falschen Stelle ansetzt. Und warum du gerade dem Menschen, der am meisten hinter dir steht, unbewusst beweisen willst, dass sich alles lohnt, obwohl er das nie von dir verlangt hat.

Diese Momente sind nicht deine Schuld. Sie kommen aus Mustern, die dich einmal geschützt haben und bis heute einen brillanten Job machen. Du darfst entscheiden, ob sie weiter eure Abende bestimmen.

Was bei dir hinter diesem Druck steckt, lässt sich in keiner Folge pauschal beantworten. Das schauen wir uns gemeinsam an:

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Love, Nadine 🌹

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Kapitel:00:00 – Willkommen bei Nadines Vogelperspektive01:00 – Die Szene: „Wann wollen wir essen?“01:50 – Gemeinsames Ankommen03:25 – Wir sprechen von deinem Green-Flag-Partner03:55 – Warum aus einer Mücke ein Elefant wird06:40 – Das Gefühl, nichts geschafft zu haben07:30 – Die falsche Frage: Wie organisiere ich mich noch besser?09:40 – Wenn deine Freundin dir das erzählen würde12:00 – Explosion, Scham und schlechtes Gewissen14:05 – Woher der Druck wirklich kommt14:40 – Das Gefühl, ihm etwas beweisen zu müssen16:05 – Warum du das nicht einfach wegregulieren kannst18:15 – Durch herausfordernde Momente navigieren statt wegdrücken19:20 – Hyperfokus und warum Aufhören so schwerfällt22:07 – Es ist nicht deine Schuld23:42 – Du entscheidest, wie eure Abende aussehen24:34 – Einladung: Lass uns gemeinsam hinschauen26:15 – Zum Abschluss

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