Sportmedizin & Bewegungskompetenz

Episode von Radio 1 – Longevity Talk von Radio 1 - Die besten Songs aller Zeiten. · 21. November 2025 · 31 min

Wie viel Bewegung braucht der Mensch wirklich - und was unterscheidet sinnvolles Training von blindem Ehrgeiz? Dr. Dr. Christos Bachtsetzis, Lebensstil Mediziner und PhD vom Longevity Center Schweiz, spricht über Sportmedizin im Zeitalter der Langlebigkeit. Ein Gespräch über Muskeln als Medizin, Prävention statt Reha und warum Bewegung die beste Investition in ein langes, gesundes Leben ist.

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Über den Podcast

Longevity Talk - Wissenschaft, Vitalität, Lebenszeit. Entdecken Sie im Longevity Talk fundierte Erkenntnisse rund um Langlebigkeit, Gesundheit und Prävention – direkt aus dem Longevity Center Zürich. Wir bringen Informationen zu neusten Erkenntnissen der Forschung, inspirierende Fakten und…

Radio 1 – Longevity Talk

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