Mit MUT auf Tour – sei dabei!
Episode von Psychiatrie im Alltag von Andreas Pfeiffer & Werner Höhl · 20. März 2026
Charity-Folge im Rahmen des Podcasthon 2026
Stell dir vor, du sitzt auf einem Tandem und fährst mit einem fremden Menschen durch die deutsche Landschaft. Ihr teilt euch nicht nur den Tritt, sondern auch Geschichten – über das Leben, über Krisen, über Mut. Genau das passiert jeden Sommer auf der MUT-TOUR.
In dieser besonderen Folge – unserer Charity-Folge im Rahmen des Podcasthon, dem größten Charity-Event der Podcast-Welt – sprechen wir mit Franziska Radczun aus der Projektleitung der MUT-TOUR. Seit 2012 fahren Menschen mit und ohne Depressionserfahrung gemeinsam auf Tandems quer durch Deutschland. Sie zelten zusammen, kochen zusammen und leisten täglich Öffentlichkeitsarbeit für einen offeneren Umgang mit psychischen Erkrankungen.
Franzi erklärt, wie ein typischer Tour-Tag aussieht, wer mitmachen kann, wie die Teams zusammengestellt werden und warum ausgerechnet Tandemfahren und Zelten Menschen dabei helfen, über Depression ins Gespräch zu kommen. Außerdem erfahren wir, was hinter dem MUT-ATLAS und den MUT-GRUPPEN steckt und warum die MUT-TOUR 2015 den DGPPN-Antistigmapreis gewonnen hat.
Eine Folge, die Lust macht, selbst aktiv zu werden – ob auf dem Tandem, zu Fuß oder einfach, indem man anfängt, offen über psychische Gesundheit zu sprechen.
Gästin dieser Folge:
Franziska Radczun, Projektleitung MUT-TOUR / Mut fördern e.V.
Charity-Event:
Podcasthon 2026 – Das größte Charity-Event der Podcast-Welt: www.podcasthon.org
MUT-TOUR – Mitmachen und Informieren:
MUT-TOUR Hauptseite: www.mut-tour.de
Die MUT-TOUR 2026 – Termine und Strecke: www.mut-tour.de/die-mut-tour/die-aktuelle-mut-tour
Tandemteam – 7 Tage mitfahren: www.mut-tour.de/7-tage-mitmachen/tandem-team
MIT-MACH-Wochenenden 2026 (Voraussetzung für Etappenteilnahme): www.mut-tour.de/7-tage-mitmachen/mit-mach-wochenende
Aktionstage & Mitfahr-Aktionen (1 Tag mitmachen): www.mut-tour.de/einfach-dabei-sein
Spenden für die MUT-TOUR: www.mut-tour.de/spenden
Mut fördern e.V. – Weitere Angebote:
Mut fördern e.V. (Trägerverein): www.mut-foerdern.de
MUT-ATLAS – Psychosozialer Online-Wegweiser: www.mut-atlas.de
MUT-GRUPPEN – Selbsthilfegruppen mit Bewegung: www.mut-gruppen.de
Hilfsangebote:
Telefonseelsorge: 0800-1110111 oder 0800-1110222 (24/7, kostenlos, anonym)
Krisenlinks der MUT-TOUR: www.mut-tour.de/krisenlinks
Deutsche Depressionshilfe: www.deutsche-depressionshilfe.de
Unser Podcast:
Psychiatrie im Alltag: https://andreas-pfeiffer.de/?page_id=1033
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