#32 Wut

Episode von Positive Perspektiven von Melanie Bangert und Marzena Kühne · 22. Februar 2026 · 35 min

Wut ist unbequem. Sie ist eine Emotion, die oft missverstanden wird.

In dieser Folge sprechen wir darüber, warum Wut eine wertvolle innere Kraft ist, weshalb viele Menschen gelernt haben, sie zu unterdrücken, und was das mit unserer psychischen und körperlichen Gesundheit zu tun haben kann.

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