4x Ötztaler gewonnen und 250 Rennsiege trotz Vollzeitjob - Janine Meyer #12
Episode von Passion Lab von Luis Oertel & Yannick Ruschmeier · 2. Oktober 2026 · 1 h 08 min
Wie gewinnt man den Ötztaler Radmarathon viermal, während man nebenbei Vollzeit arbeitet? Janine Meyer erzählt uns in Folge 12 von Passion Lab, wie sie Training, Job und Erholung verbindet und nach rund 250 Rennsiegen immer noch richtig Spaß am Radfahren hat.
Mit Luis und Yannick spricht sie über 17 bis 20 Trainingsstunden pro Woche, 100 bis 120 Gramm Kohlenhydrate pro Stunde und darüber, wann sie eine Einheit lieber ausfallen lässt. Wir erfahren, wie ihr Mann und Coach Micha ihre Rennzeiten vorhersagt, was ihr als Favoritin Druck macht und welche Tipps sie allen mitgibt, die ihren ersten Radmarathon fahren wollen.
Dazu gibt es Geschichten vom Ötztaler und Mallorca 312, ehrliche Einblicke ins Schlafen im Höhenzelt und die Erklärung, warum eine Trainingspause auch mal komplett bei IKEA stattfinden kann.
Janine: https://www.instagram.com/fastjeannie/
Hier findest du uns auf Instagram:
https://www.instagram.com/passionlab.podcast/
https://www.instagram.com/yannickization/
https://www.instagram.com/luisoertel/
Weitere Episoden von „Passion Lab“
- Auf Krücken in die Offseason #14 16. Oktober 2026
- Nur Liebe für E-Biker (zumindest manche) #13 9. Oktober 2026
- Nur noch zwei mal waschen bis Weihnachten #11 25. September 2026
- WM-Fiebertraum in Nizza & 385 Watt beim Brezel Race #10 18. September 2026
- IRONMAN 70.3 WM Preview & aerobole Steroide 11. September 2026
- Age-Group-Sieg in Zell am See & Ötztaler-Wahnsinn #8 4. September 2026
- Profi-Triathletin Caro Pohle: Zwischen Leidenschaft, Druck & Erfolg #7 28. August 2026
- Dünne Luft, dicke Beine: Unsere besten Recovery-Tools #6 21. August 2026
- Vom Wettkampfbodybuilding zum Rennradfahrer – mit Maxim Pfeifer #5 14. August 2026
- Wenn plötzlich alles zu viel wird – Mental Health & unsere Race Week #4 7. August 2026
- Vom Podium bis zur Zwangspause, von Rad am Ring bis nach St. Moritz #3 31. Juli 2026
- Wattwerte lügen nicht – oder doch? #2 24. Juli 2026
- Zwischen Passion und Performance: Wer wir sind und warum es diesen Podcast gibt #1 18. Juli 2026
Alle Episoden von Passion Lab · Mehr Health Fitness-Podcasts