Flexible Diet

Episode von own your process (FIT VIII Podcast) von FIT VIII - Michèl Fois · 14. Mai 2026 · 48 min

Hallo FIT VIII Family,

In dieser Folge sprechen Lenny und Michèl über den Unterschied zwischen flexibler Ernährung und einem Ernährungsplan, sowie etwaige Vor- und Nachteile der beiden Ansätze.

Viel Spaß mit dem Podcast und gebt Acht auf Euch !

own your process

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