Dina Hellwig - Sekte, verlorene Kindheit, Schauspiel & Freiheit

Episode von OFF AIR - Die B-Seite des Interviews von Wencke Fiedler · 16. September 2026 · 1 h 19 min

Was passiert, wenn die eigene Kindheit von einer radikalen Glaubensgemeinschaft bestimmt wird, in der Weltlichkeit als Bedrohung gilt und Kunst als dämonisch gebrandmarkt wird?

In dieser Episode von Off Air - Die B-Seite des Interviews hat Wencke ihre Synchronkollegin und Schauspielerin Dina Hellwig zu Gast. Die beiden kennen sich aus dem Synchronstudio – doch hinter der professionellen Oberfläche verbirgt sich bei Dina eine tiefgreifende und bewegende Lebensgeschichte.

Dina ist in einer sektenähnlichen, streng religiösen Organisation aufgewachsen. Als sie mit 19 Jahren entschied, ein selbstbestimmtes Leben zu führen, verlor sie von einem Tag auf den anderen alles: den Kontakt zu ihrer Familie, ihr gesamtes soziales Umfeld und jeden Halt. Ohne Absicherung saß sie plötzlich auf der Straße, übernachtete bei Kolleginnen auf der Couch und musste lernen, was es bedeutet, in einer völlig unbekannten Welt zu überleben.

Gemeinsam sprechen Wencke und Dina über den jahrelangen Prozess, sich aus mentalen Abhängigkeiten zu befreien, und über das Phänomen, wie vertraut sich toxische oder narzisstische Muster später wieder anfühlen können. Es geht um den steinigen Weg an die Schauspielschule – wo Dina unter anderem mit Helene Fischer studierte –, die Überwindung verinnerlichter Glaubenssätze auf der Theaterbühne und die schwierige Entfremdung von den eigenen Eltern.

Ein zentraler Teil des Gesprächs widmet sich dem Erleben von Gemeinschaft, Geburtstagen und Weihnachten – Feste, die Dina als Kind nie feiern durfte und die sie sich als Erwachsene mühsam zurückholen musste.

Außerdem berichtet Dina von ihrem eigenen Podcast "Kopfkino - Aussteiger berichten", in dem sie Betroffenen eine Stimme gibt, sowie von der heilsamen Wirkung von Tanz, Beten als Meditation und dem Umgang mit verdrängten Erinnerungen.

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