Überlebensmodus

Episode von Nicht mein Trauma! von Merit - Psychologische Praxis Online · 30. August 2026 · 21 min

Kennst du das auch?

Du funktionierst nur noch, aber du genießt nicht mehr? Leider geht es so vielen Menschen so wie dir.

Denn in einer narzisstischen Beziehung bist du oft nur noch im Überlebensmodus. Der Anspruch ist nicht mehr "Ich genieße mein Leben" - sondern "Wie überlebe ich den heutigen Tag?" und das ist so traurig und soll nicht so bleiben.

Daher ist diese Folge heute für dich, wenn du merkst, dass du alles gibst und wieder mehr Kraft für dich selbst haben möchtest.

Ich freue mich, wenn du mich in dieser Folge begleitest.

Alles Liebe, deine Merit

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