Katharina – Nicht mehr neben mir, sondern wieder in mir

Episode von Neulich im Therapie Café von Dr Kerstin Klappstein · 15. Juli 2026 · 28 min

In dieser Folge von Neulich im Therapiecafé ist Katharina zu Gast. Nach mehr als 30 gemeinsamen Jahren wird sie unerwartet mit einer Trennung konfrontiert – und mit der Erkenntnis, über einen längeren Zeitraum betrogen worden zu sein.

Die Nachricht trifft sie nicht nur emotional. Ihr Körper reagiert mit Schlaflosigkeit, Panik, Übelkeit und dem Gefühl, den Boden unter den Füßen zu verlieren. Gleichzeitig arbeitet Katharina weiter, versucht für ihre drei Kinder da zu sein und merkt schnell: Diese Krise kann und will sie nicht allein bewältigen.

Katharina erzählt von Therapie als Anker, vom Mut, andere Menschen aktiv um Hilfe zu bitten, und von der Geduld, die es braucht, bis aus bloßem Funktionieren wieder ein eigenes Leben wird. Ein Gespräch über Verletzlichkeit, Selbstfürsorge und die Erfahrung, nicht mehr neben sich, sondern wieder in sich zu sein.

Weitere Episoden von „Neulich im Therapie Café“

Alle Episoden von Neulich im Therapie Café · Mehr Gesellschaft-Podcasts