#071 Dein Umfeld entscheidet!

Episode von Neue Spielregeln von Frank Rechsteiner · 22. April 2026 · 43 min

Mit wem du Zeit verbringst, bestimmt wer du wirst.

Du gehst arbeiten, triffst Menschen, hast Termine. Alles wirkt normal. In der neuen Folge von „Männer in Krise“ geht es darum, warum genau dieses „normale Leben“ oft stärker von deinem Umfeld geprägt ist, als dir bewusst ist.

Es geht nicht nur um die Menschen, mit denen du dich umgibst, sondern auch um das, was du täglich konsumierst. Gespräche, Meinungen, Medien: All das beeinflusst, wie du denkst, welche Entscheidungen du triffst und wie du dein Leben bewertest. Viele lassen dabei zu viele Stimmen zu nah an sich ran und verlieren den Überblick darüber, wessen Meinung überhaupt relevant ist.

Gleichzeitig füllen wir unsere Zeit mit Verpflichtungen, die wir eigentlich gar nicht wollen. Treffen, Einladungen oder Beziehungen, die mehr Energie kosten als geben. Oft aus Gewohnheit, aus Angst vor Ablehnung oder einfach, weil man es „so macht“. Doch genau dadurch fehlt der Raum für sich selbst: Zeit, um klar zu denken, Prioritäten zu setzen und die eigenen Bedürfnisse überhaupt wahrzunehmen.

Ein zentraler Gedanke der Folge ist deshalb die Unterscheidung: Wer gehört wirklich in deinen Inner Circle und wer nicht? Denn je klarer diese Grenze ist, desto einfacher wird es, Entscheidungen zu treffen und sich nicht mehr von allem und jedem beeinflussen zu lassen.

Am Ende bleibt eine einfache, aber unbequeme Frage: Mit wem und mit was verbringst du deine Zeit und ist das wirklich deine bewusste Entscheidung?

Neue Episode „Männer in Krise“: Warum dein Umfeld mehr über dein Leben bestimmt, als du denkst und weshalb klare Abgrenzung entscheidend ist, um wieder mehr Fokus und Klarheit zu gewinnen.

Weitere Episoden von „Neue Spielregeln“

Alle Episoden von Neue Spielregeln · Mehr Business-Podcasts