#Folge 39: Leben im Dauer-Overload: Warum wir so schnell überfordert sind
Episode von Natürlich Weiblich von Stephi (frauweiblichkeit) und Tina (natuerlich_feminin) · 13. Mai 2026 · 36 min
Kennst du dieses Gefühl, dass manchmal schon eine Kleinigkeit zu viel ist?Das Kind schreit, das Handy klingelt, noch eine Nachricht, noch ein Geräusch und plötzlich ist dein ganzes System überfordert.
In dieser Folge sprechen wir darüber, warum heutzutage so viele Menschen dauerhaft überreizt sind und weshalb das nichts mit persönlichem Versagen zu tun hat.
Wir schauen darauf, wie unsere moderne Welt unser Nervensystem permanent fordert, warum unser Gehirn und Körper eigentlich nicht für diese Reizflut gemacht sind, weshalb viele Menschen heute schneller getriggert und erschöpft sind und warum Überforderung oft kein „Zu schwach sein“, sondern ein Zeichen von Dauerüberlastung ist
Eine Folge über Nervensysteme, Reizüberflutung, Mitgefühl und die Frage, wie wir wieder mehr Ruhe in uns finden können.
Du hast konkrete Wünsche? Dann schreib uns gerne!
Tina: https:/www.instagram.com/natuerlich_feminin/, www.natuerlich-feminin.de
Stephi: https://www.instagram.com/frauweiblichkeit/, www.frauweiblichkeit.de
Von Herzen ❤️
Stephi & Tina
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